Кукуруза: состав, калорийность и БЖУ

Разделы

Продукты

Кукуруза
Продукт Белки Жиры Углеводы Калорийность
Кукуруза, зубовидная Кукуруза, зубовидная 8.3 г 4 г 61.4 г 320 кКал
Кукуруза, зерно продовольственное Кукуруза, зерно продовольственное 10.3 г 4.9 г 60 г 325 кКал
Кукуруза, высоколизиновая Кукуруза, высоколизиновая 11.2 г 4.8 г 55.33 г 314 кКал
Кукуруза, консервы Кукуруза, консервы 2.2 г 0.4 г 11.2 г 58 кКал
Сладкая молочная кукуруза, желтая, консервированная, без добавления соли Сладкая молочная кукуруза, желтая, консервированная, без добавления соли 1.74 г 0.42 г 16.93 г 72 кКал
Сладкая кукуруза, желтая, цельными зернами, консервированная, сухой продукт без маринада Сладкая кукуруза, желтая, цельными зернами, консервированная, сухой продукт без маринада 2.64 г 0.93 г 16.9 г 81 кКал
Сладкая кукуруза, желтая, сырая Сладкая кукуруза, желтая, сырая 3.22 г 1.18 г 16.32 г 86 кКал
Сладкая кукуруза, желтая, пастообразная, стандартная упаковка Сладкая кукуруза, желтая, пастообразная, стандартная упаковка 1.74 г 0.42 г 16.93 г 72 кКал
Сладкая кукуруза, желтая, консервированная, в вакуумной упаковке, без добавления соли Сладкая кукуруза, желтая, консервированная, в вакуумной упаковке, без добавления соли 2.41 г 0.5 г 17.44 г 79 кКал
Сладкая кукуруза, желтая, консервированная, в вакуумной или стандартной упаковке Сладкая кукуруза, желтая, консервированная, в вакуумной или стандартной упаковке 2.41 г 0.5 г 17.44 г 79 кКал
Сладкая кукуруза, желтая, консервированная без добавления соли Сладкая кукуруза, желтая, консервированная без добавления соли 1.95 г 0.5 г 13.71 г 64 кКал
Сладкая кукуруза, желтая, консервированная Сладкая кукуруза, желтая, консервированная 1.95 г 0.5 г 13.71 г 64 кКал
Сладкая кукуруза, желтая, зерна, срезанные со стержня, замороженная, вареная, без соли Сладкая кукуруза, желтая, зерна, срезанные со стержня, замороженная, вареная, без соли 2.55 г 0.67 г 19.3 г 81 кКал
Сладкая кукуруза, желтая, зерна срезанные со стержня, замороженная, неприготовленные Сладкая кукуруза, желтая, зерна срезанные со стержня, замороженная, неприготовленные 3.02 г 0.78 г 18.61 г 88 кКал
Сладкая кукуруза, желтая, зерна срезанные со стержня, замороженная, вареные, с солью Сладкая кукуруза, желтая, зерна срезанные со стержня, замороженная, вареные, с солью 2.55 г 0.67 г 16.31 г 79 кКал
Сладкая кукуруза, желтая, зерна на стержне, замороженная, неприготовленные Сладкая кукуруза, желтая, зерна на стержне, замороженная, неприготовленные 3.28 г 0.78 г 20.7 г 98 кКал
Сладкая кукуруза, желтая, зерна на стержне, замороженная, вареные, без соли Сладкая кукуруза, желтая, зерна на стержне, замороженная, вареные, без соли 3.11 г 0.74 г 19.53 г 93 кКал
Сладкая кукуруза, желтая, зерна на стержне, замороженная, вареные, с солью Сладкая кукуруза, желтая, зерна на стержне, замороженная, вареные, с солью 3.11 г 0.74 г 22.33 г 94 кКал
Сладкая кукуруза, желтая, вареная, с солью Сладкая кукуруза, желтая, вареная, с солью 3.32 г 1.28 г 22.31 г 108 кКал
Сладкая кукуруза, желтая, вареная, без соли Сладкая кукуруза, желтая, вареная, без соли 3.41 г 1.5 г 20.98 г 96 кКал
Кукурузный пудинг домашнего приготовления Кукурузный пудинг домашнего приготовления 4.35 г 5.08 г 15.6 г 131 кКал
Кукуруза, желтая, цельными зернами, замороженная, приготовленная в микроволновке Кукуруза, желтая, цельными зернами, замороженная, приготовленная в микроволновке 3.62 г 1.42 г 23.27 г 131 кКал
Кукуруза сладкая, белая, цельными зернами, консервированная, сухой продукт без маринада Кукуруза сладкая, белая, цельными зернами, консервированная, сухой продукт без маринада 2.62 г 1 г 16.59 г 81 кКал
Кукуруза сладкая, белая, цельными зернами, консервированная, стандартная упаковка Кукуруза сладкая, белая, цельными зернами, консервированная, стандартная упаковка 1.95 г 0.5 г 13.71 г 64 кКал
Кукуруза сладкая, белая, цельными зернами, консервированная, без добавления соли Кукуруза сладкая, белая, цельными зернами, консервированная, без добавления соли 1.95 г 0.5 г 14.71 г 64 кКал
Кукуруза сладкая, белая, сырая Кукуруза сладкая, белая, сырая 3.22 г 1.18 г 16.32 г 86 кКал
Кукуруза сладкая, белая, молочная, консервированная, стандартная упаковка Кукуруза сладкая, белая, молочная, консервированная, стандартная упаковка 1.74 г 0.42 г 16.93 г 72 кКал
Кукуруза сладкая, белая, молочная, консервированная, без добавления соли Кукуруза сладкая, белая, молочная, консервированная, без добавления соли 1.74 г 0.42 г 18.13 г 72 кКал
Кукуруза сладкая, белая, консервированная, в вакуумной упаковке, стандартная упаковка Кукуруза сладкая, белая, консервированная, в вакуумной упаковке, стандартная упаковка 2.41 г 0.5 г 17.44 г 79 кКал
Кукуруза сладкая, белая, консервированная, в вакуумной упаковке, без добавления соли Кукуруза сладкая, белая, консервированная, в вакуумной упаковке, без добавления соли 2.41 г 0.5 г 17.44 г 79 кКал
Кукуруза сладкая, белая, замороженная, зерна срезанные со стержня, неприготовленная Кукуруза сладкая, белая, замороженная, зерна срезанные со стержня, неприготовленная 3.02 г 0.77 г 18.41 г 88 кКал
Кукуруза сладкая, белая, замороженная, зерна срезанные со стержня, вареная, с солью Кукуруза сладкая, белая, замороженная, зерна срезанные со стержня, вареная, с солью 2.75 г 0.43 г 17.16 г 80 кКал
Кукуруза сладкая, белая, замороженная, зерна срезанные со стержня, вареная, без соли Кукуруза сладкая, белая, замороженная, зерна срезанные со стержня, вареная, без соли 2.75 г 0.43 г 17.16 г 80 кКал
Кукуруза сладкая, белая, замороженная, зерна на стержне, неприготовленная Кукуруза сладкая, белая, замороженная, зерна на стержне, неприготовленная 3.28 г 0.78 г 23.5 г 98 кКал
Кукуруза сладкая, белая, замороженная, зерна на стержне, вареная, с солью Кукуруза сладкая, белая, замороженная, зерна на стержне, вареная, с солью 3.11 г 0.74 г 19.53 г 94 кКал
Кукуруза сладкая, белая, замороженная, зерна на стержне, вареная, без соли Кукуруза сладкая, белая, замороженная, зерна на стержне, вареная, без соли 3.11 г 0.74 г 20.23 г 94 кКал
Кукуруза сладкая, белая, вареная, с солью Кукуруза сладкая, белая, вареная, с солью 3.32 г 1.28 г 22.41 г 108 кКал
Кукуруза сладкая, белая, вареная, без соли Кукуруза сладкая, белая, вареная, без соли 3.34 г 1.41 г 21.71 г 97 кКал
Кукуруза с красным и зеленым перцем, консервированная Кукуруза с красным и зеленым перцем, консервированная 2.33 г 0.55 г 18.17 г 75 кКал
Сушеные кукурузные зерна, желтые, консервированные Сушеные кукурузные зерна, желтые, консервированные 1.48 г 0.88 г 14.26 г 72 кКал
Сушеные кукурузные зерна, белые, консервированные Сушеные кукурузные зерна, белые, консервированные 1.48 г 0.88 г 11.76 г 72 кКал
Кукуруза, желтая Кукуруза, желтая 9.42 г 4.74 г 66.96 г 365 кКал
Кукуруза, белая Кукуруза, белая 9.42 г 4.74 г 74.26 г 365 кКал
Кукурузная каша Кукурузная каша 0.2 г 20 г 86 кКал
Кукурузная крупа Кукурузная крупа 8.3 г 1.2 г 71 г 328 кКал
Консервированная кукуруза Консервированная кукуруза 2.2 г 0.4 г 11.2 г 58 кКал
Консервированные початки кукурузы Консервированные початки кукурузы 3.11 г 0.74 г 19.53 г 94 кКал
Мини кукуруза Мини кукуруза 3.1 г 1.6 г 21.8 г 114 кКал
Вареная кукуруза Вареная кукуруза 3.41 г 1.5 г 20.98 г 96 кКал
Кукурузные Хлопья Кукурузные Хлопья 6.7 г 0.1 г 86.7 г 360 кКал
Желтая Кукуруза (Целые Початки, без Соли) Желтая Кукуруза (Целые Початки, без Соли) 3.11 г 0.74 г 22.33 г 93 кКал
Кукуруза с Маслом Кукуруза с Маслом 3.06 г 2.35 г 21.88 г 106 кКал
Молодая Кукуруза Молодая Кукуруза 2.62 г 1 г 18.59 г 81 кКал
Желтая Кукуруза Желтая Кукуруза 3.22 г 1.18 г 19.02 г 86 кКал
Кукуруза Кукуруза 3.22 г 1.18 г 19.02 г 86 кКал