Икра: состав, калорийность и БЖУ

Разделы

Продукты

Икра
Продукт Белки Жиры Углеводы Калорийность
Икра частиковых рыб свежая Икра частиковых рыб свежая 17.5 г 2 г 88 кКал
Икра соленая Икра соленая 17.5 г 2 г 88 кКал
Икра севрюги зернистая Икра севрюги зернистая 28.2 г 11.7 г 0.7 г 221 кКал
Икра сазанья пробойная Икра сазанья пробойная 17.5 г 2 г 88 кКал
Икра осетровая паюсная Икра осетровая паюсная 38.2 г 14.5 г 1.5 г 289 кКал
Икра осетровая зернистая Икра осетровая зернистая 28.4 г 9.3 г 0.6 г 200 кКал
Икра минтая пробойная Икра минтая пробойная 27.9 г 1.8 г 1.1 г 132 кКал
Икра лобанья вяленая Икра лобанья вяленая 17.5 г 2 г 88 кКал
Икра лещевая пробойная Икра лещевая пробойная 17.5 г 2 г 88 кКал
Икра кеты зернистая Икра кеты зернистая 31.5 г 13.2 г 1 г 249 кКал
Икра горбуши зернистая Икра горбуши зернистая 30.6 г 11.5 г 1 г 230 кКал
Икра вобельная ястычная (тарама) Икра вобельная ястычная (тарама) 17.5 г 2 г 88 кКал
Икра вобельная пробойная Икра вобельная пробойная 17.5 г 2 г 88 кКал
Икра белужья зернистая Икра белужья зернистая 26.8 г 13.8 г 0.8 г 235 кКал
Икра осетровых рыб и икра кетовая Икра осетровых рыб и икра кетовая 16.7 г 22.4 г 10.7 г 308.5 кКал
Икра, черная и красная, зернистая Икра, черная и красная, зернистая 24.6 г 17.9 г 4 г 252 кКал
Икра, все виды, сырая Икра, все виды, сырая 22.32 г 6.42 г 1.5 г 143 кКал
Икра, все виды, приготовленная на жару Икра, все виды, приготовленная на жару 28.62 г 8.23 г 1.92 г 204 кКал
Черная икра белуги Черная икра белуги 27.2 г 14.2 г 237 кКал
Искусственная икра Искусственная икра 1 г 5 г 2.6 г 64 кКал
Белая икра Белая икра 19 г 11 г 1 г 179 кКал
Ястычная икра Ястычная икра 17.5 г 2 г 88 кКал
Икра трески Икра трески 19 г 11 г 1 г 179 кКал
Икра судака Икра судака 17.5 г 2 г 88 кКал
Икра сазана Икра сазана 18.5 г 12.5 г 1 г 179 кКал
Икра щуки Икра щуки 28.4 г 1.9 г 131 кКал
Икра леща Икра леща 24.7 г 4.8 г 142 кКал
Икра консервированная Икра консервированная 19 г 11 г 1 г 179 кКал
Икра минтая Икра минтая 27.9 г 1.8 г 1.1 г 132 кКал
Черная икра осетровая Черная икра осетровая 38.2 г 14.5 г 1.5 г 289 кКал
Красная икра кеты Красная икра кеты 31.5 г 13.2 г 1 г 249 кКал
Икра мойвы Икра мойвы 12.75 г 26.01 г 2.82 г 280.09 кКал
Икра толстолобика Икра толстолобика 8.77 г 6.21 г 12.85 г 136.84 кКал
Рыбьи молоки Рыбьи молоки 16 г 2.9 г 90 кКал
Икра морских ежей Икра морских ежей 13.8 г 4.3 г 2.5 г 104 кКал
Икра улиток Икра улиток 16.1 г 1.4 г 2 г 90 кКал
Икра палтуса Икра палтуса 20 г 3 г 107 кКал
Икра масаго Икра масаго 22 г 6 г 1 г 140 кКал
Икра летучей рыбы (икра Тобико) Икра летучей рыбы (икра Тобико) 13 г 3.1 г 10 г 92.13 кКал
Черная икра Черная икра 26.8 г 13.8 г 0.8 г 235 кКал
Красная икра Красная икра 31.5 г 13.2 г 1 г 249 кКал