Тилапия: состав, калорийность и БЖУ

Разделы

Продукты

Тилапия
Продукт Белки Жиры Углеводы Калорийность
Тиляпия, сырая Тиляпия, сырая 20.08 г 1.7 г 96 кКал
Тиляпия, приготовленная на жару Тиляпия, приготовленная на жару 26.15 г 2.65 г 128 кКал
Филе тилапии Филе тилапии 20.8 г 1.7 г 96 кКал
Рыба тилапия Рыба тилапия 20.8 г 1.7 г 96 кКал